腰痛はさまざまな原因で発症するため(心的要因で発症することもあります)、まずは痛みの要因を探る必要があります。一般的にぎっくり腰と呼ばれる急性の腰痛から慢性的な腰痛、日々の姿勢や運動によって椎間板にずれが生じての腰痛(椎間板ヘルニア)、など発症の経緯や症状までその種類はさまざまです。我慢できる程度の痛みが長期間続いたかと思えば、突然一歩も動けないほどの激痛に見舞われることもあります。多くは年齢、体型、生活習慣などの部分が原因となっているため、痛みに対する処置をしつつ、リハビリや原因となっている習慣等を改善していくことが大切です。